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Ayurvéda food : recettes et conseils nutrition pour améliorer sa qualité de vie

Auteur : Eloïse Figgé

Auteur : Sandra Salmandjee


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Résumé

Des conseils et des astuces pour découvrir la cuisine ayurvédique, accompagnés de recettes : taboulé à l'indienne, saumon poché au lait de coco, pullao de riz basmatti, potimarron et oignon rouge, entre autres. ©Electre 2023

Votre bien-être est le reïlet de votre alimentation !

Science millénaire préventive et curative, l'ayurvéda a pour but d'améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !

Fiche Technique

Paru le : 18/06/2021

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Eloïse Figgé Auteur : Sandra Salmandjee

Éditeur(s) : Mango

Collection(s) : Mango green

Contributeur(s) : Photographe : Mahut - Directeur artistique : Mahut

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-317-02675-1

EAN13 : 9782317026751

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 400 g