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Se soigner avec la nature : recettes à faire soi-même

Auteur : Charlotte Passelègue

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Résumé

Un guide pour soulager les maux du quotidien grâce aux plantes médicinales en confectionnant ses propres remèdes naturels. Il présente les propriétés des principales plantes soignantes ainsi que des conseils pour les récolter, les transformer et les utiliser en fonction de ses besoins. Vingt recettes faciles à réaliser sont proposées : infusions, sirops et autres pastilles. ©Electre 2022

Soulagez les petits maux du quotidien avec des remèdes 100 % naturels !

Sirop pour adoucir en cas de toux sèche, inhalation pour migraines et maux de tête, tisane en cas de règles douloureuses, pastilles pour apaiser les maux de gorge... réappropriez-vous les savoir-faire ancestraux, en redécouvrant les bienfaits des plantes médicinales qui nous entourent.

Apprenez à les cueillir, les transformer et les utiliser en fonction de vos besoins du moment : infusions, décoctions, teintures, sirops ou pastilles...

Et lancez-vous dans la confection de vos propres remèdes à travers 20 recettes simples et rapides à réaliser.

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Fiche Technique

Paru le : 21/05/2021

Thématique : Naturopathie - Aromathérapie

Auteur(s) : Auteur : Charlotte Passelègue

Éditeur(s) : Rustica

Collection(s) : Do it nature

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8153-1719-1

EAN13 : 9782815317191

Reliure : Broché

Pages : 80

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 208 g