Des conseils destinés aux cyclistes amateurs par des coureurs, coaches et professionnels qui ont participé au Tour de France : entraînement, alimentation, préparation mentale, entre autres. ©Electre 2025
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Préparez-vous comme un pro
Ce Guide officiel du Tour de France Cyclosport - Préparez-vous comme un pro vous fait profiter de l'expertise et de l'expérience des coureurs, coaches et professionnels qui ont participé au Tour de France comme concurrents ou membres du staff. Grâce à de nombreux conseils et aux techniques appliquées par ceux qui ont vécu la Grande Boucle de l'intérieur, il permet au cycliste amateur d'adapter son entraînement, son alimentation et sa préparation mentale pour ce qui sera sans doute sa plus difficile journée sur le vélo.
Paru le : 13/05/2021
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Paul Knott
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7576-0495-3
EAN13 : 9782757604953
Reliure : Broché sous jaquette
Pages : 208
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 2.1 cm
Poids: 864 g
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