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Le grand livre de l'aromathérapie : le guide indispensable pour prendre soin de soi au quotidien

Auteur : Nelly Grosjean

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Résumé

Un guide pratique sur les huiles essentielles et leurs qualités thérapeutiques qui passe en revue plus de 150 pathologies pouvant être guéries grâce à leur utilisation. ©Electre 2024

Le grand livre de l'aromathérapie

Fondée sur l'utilisation des huiles essentielles obtenues par distillation de plantes aromatiques, l'aromathérapie permet d'allier santé et beauté au naturel. De plus en plus de personnes y recourent, trouvant une alternative ou un complément à la médecine traditionnelle. L'utilisation des huiles est un art qu'il convient de maîtriser en toute sécurité.

  • Quels sont les secrets de fabrication des huiles essentielles ?
  • Comment s'y retrouver dans la jungle des labels ?
  • Qu'est-ce qu'un hydrosol ?
  • Comment doser huiles végétales et huiles essentielles ?
  • Quelles synergies privilégier en fonction du symptôme diagnostiqué ?

Guide pratique accessible à tous, Le Grand Livre de l'aromathérapie répond à toutes ces questions. Grâce à ses entrées thématiques, les bains aromatiques, frictions, cataplasmes et mélanges à diffuser n'auront plus de secrets pour vous. Vous y trouverez également des indications de traitement (d'urgence et de fond) pour plus de 150 symptômes expliqués.

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Fiche Technique

Paru le : 01/07/2021

Thématique : Naturopathie - Aromathérapie

Auteur(s) : Auteur : Nelly Grosjean

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Le grand livre

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-416-00345-5

EAN13 : 9782416003455

Reliure : Broché

Pages : VI-455

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 2.7 cm

Poids: 956 g