Ayant réalisé qu'elle pouvait être une personne toxique pour elle-même et ses proches, l'auteure partage son expérience et donne des conseils pour évoluer dans sa relation aux autres. ©Electre 2024
« Au lycée, j'ai détesté lire Le Meurtre de Roger Ackroyd d'Agatha Christie et découvrir que le narrateur, auquel je m'étais identifiée, était en fait le meurtrier. »
Christine Berrou a vécu ce renversement dans sa propre vie : après des années passées à se convaincre que « le problème » venait des autres, elle a, à l'occasion de la fin d'une relation amicale, eu un déclic, et compris que, finalement, elle était ce qu'elle reprochait à tous ceux qui nourrissaient ses frustrations, ses colères et ses angoisses : toxique.
Comment, à partir de cette prise de conscience, prendre un autre chemin ? Comment réduire sa part d'ombre, déceler ses mécanismes inconscients et s'empêcher de nuire ?
En partageant avec humour et bienveillance anecdotes, réflexions et introspections, Christine souhaite faire profiter de son expérience pour ne plus s'empoisonner soi-même et les personnes qui partagent notre vie.
Paru le : 23/09/2021
Thématique : Troubles du comportement - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Christine Berrou
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Fabien Olicard
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-412-07025-3
EAN13 : 9782412070253
Reliure : Broché
Pages : 185
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 358 g
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