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Grand manuel de sophrologie


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Résumé

Un manuel théorique et pratique de sophrologie, méthode complète de relaxation proposant une synthèse articulée des pratiques psychocorporelles, comme l'hypnose, et des techniques traditionnelles de la médecine orientale telles que le yoga ou le qi gong. ©Electre 2024

Grand manuel de sophrologie

Souvent considérée comme une méthode de relaxation très efficace, la sophrologie propose plus largement une synthèse articulée des pratiques psychocorporelles de la psychologie et des techniques traditionnelles de méditation de l'orient (yoga, zen, etc.). Elle s'appuie essentiellement sur le phénomène du vécu de conscience, particulièrement mis en valeur par la philosophie existentialiste. Utilisée en entreprise, en formation, en développement personnel ou en psychothérapie, elle est également de plus en plus présente en tant que thérapie complémentaire personnalisée dans les soins de support nécessaires au patient tout au long de la maladie.

Ce manuel, écrit par une équipe d'auteurs principalement composée de professionnels de santé (psychologues, médecins, infirmiers et paramédicaux), mais aussi de spécialistes de la formation et de l'éducation, en propose un parcours intégral - théorique et pratique.

  • Une synthèse des différentes techniques
  • 100 exercices pratiques
  • 20 domaines d'application

Fiche Technique

Paru le : 08/09/2021

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Dunod

Collection(s) : Les nouveaux chemins de la santé

Contributeur(s) : Directeur de publication : Bernard Etchelecou - Préfacier : Philipp Zindel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-10-082491-5

EAN13 : 9782100824915

Reliure : Broché

Pages : 749

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm


Épaisseur: 3.7 cm

Poids: 1387 g