Des informations, des programmes, des conseils et une centaine d'exercices pour améliorer ses performances en volley-ball. Les principes d'une nutrition adaptée au sport de haut niveau, la préparation physique, l'accompagnement médical ou encore les acteurs qui gravitent autour du joueur sont abordés. ©Electre 2025
La prépa physique Volley-ball
Entraînement et tactiques nouvelles technologies suivi médical et nutrition
Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l'ensemble des grands thèmes pour préparer l'athlète et l'amener à la haute performance en volley-ball.
Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l'ouvrage présente en cinq parties :
Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l'outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.
Ouvrage indispensable pour performer au plus haut niveau en volley-ball
Paru le : 30/08/2022
Thématique : Sports collectifs
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
4 Trainer éditions
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Cyrille Boulongne-Evtouchenko
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-91285-88-9
EAN13 : 9791091285889
Reliure : Broché
Pages : 322
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 932 g
Carte fidélité
Mollat Radio
