Après plus de trente années de pratique et de formation auprès d'experts internationaux, l'auteur livre des clés pour améliorer ses techniques de combat pour l'autodéfense en recourant aux arts martiaux ainsi qu'aux autres sports de combat. ©Electre 2024
Stratégie et combat en self défense
Les arts martiaux et les sports de combat se contentent souvent de répétitions techniques.
Mais la stratégie et les concepts permettent de passer à un niveau supérieur, et de s'adapter à toute situation. Comme aux échecs, il faut prévoir ses coups à l'avance pour amener l'adversaire sur votre terrain et le finaliser.
L'auteur a plus de trente ans de pratique et s'est formé auprès d'experts internationaux. Il vous livre ici les clés de l'efficacité et le fruit de ses recherches sur le terrain.
Paru le : 20/07/2021
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Saïd Benayèche
Éditeur(s) :
Saint-Honoré éditions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-407-02155-0
EAN13 : 9782407021550
Reliure : Broché
Pages : 71
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.6 cm
Poids: 118 g
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