Des clés et des outils de coaching pour mieux gérer ses émotions en contexte professionnel et en faire une force dans ses relations avec ses collaborateurs et ses clients. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

Vous souhaitez gagner en efficacité au travail ? Vous ne savez pas comment réagir face à vos collègues ou votre chef ? Vous vous sentez victime de vos émotions ? Lisez ce livre !

Grâce à des explications claires, des exemples concrets, des exercices d'autocoaching, vous allez apprendre à reconnaître vos émotions et les apprivoiser. Jamais plus vous ne réagirez sous le coup de la colère : en mettant en place un plan d'action en OR, vous saurez gérer votre émotion de votre côté puis interagir avec vos collaborateurs. Quel que soit votre âge, quelle que soit votre histoire, vous pouvez décider de changer afin d'améliorer votre bien-être au travail. N'attendez-plus : ouvrez ce livre et commencez à appliquer tous les bons conseils fournis.

Fiche Technique

Paru le : 07/09/2021

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Hulwenn Lucas

Éditeur(s) : Iggybook

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Thibault Durieu

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-37979-722-4

EAN13 : 9782379797224

Reliure : Broché

Pages : 119

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 158 g