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Le sommeil du jeune enfant : pour les parents qui ne font pas leurs nuits : basé sur des données scientifiques

Auteur : Héloïse Junier


Un coup de coeur de Géraldine

Rassemblant les dernières recherches scientifiques sur le sujet et de judicieux conseils pratiques, cet ouvrage offre un éclairage essentiel sur les mécanismes particuliers du sommeil du jeune enfant et les conditions indispensables pour le favoriser.
Quel parent n’a pas expérimenté l’épreuve des nuits sans sommeil ? Lesquels auraient aimé trouver des réponses efficaces ou une recette miracle pour apaiser son enfant ?

Heloïse Junier, psychologue pour enfants, auteur de nombreux ouvrages de référence à destination des parents et professionnels de la petite enfance, propose un livre qui deviendra sans doute votre allié le plus précieux.

Mélatonine, niveau de cortisol, température corporelle, décoration de la chambre, maternage proximal… Héloïse Junier décortique les bonnes pratiques, bouscule nos idées reçues, et apporte des solutions concrètes pour « vivre plus sereinement le sommeil de votre enfant ».

Une idée cadeau précieuse pour tout jeune parent !
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Résumé

L'auteure apporte des réponses aux principales questions sur le sommeil des enfants de la naissance à 6 ans, sous forme de fiches pratiques accessibles et didactiques. ©Electre 2022

  • À quel âge les enfants font-ils vraiment leur nuit ?
  • Comment favoriser leur endormissement ?
  • Quelles sont les causes des difficultés de sommeil les plus répandues ?

La psychologue pour enfants Héloïse Junier a rassemblé les questions les plus fréquentes que les jeunes parents se posent sur le sommeil de leur enfant. Sous forme de fiches pratiques, elle y répond sur la base solide des connaissances scientifiques récentes. Dans ce livre à la pointe de la science du sommeil et de la psychologie de l'enfant, elle décrypte avec humour et bienveillance les nuits de nos jeunes enfants, balaie les nombreuses idées reçues et livre de précieux conseils.

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Fiche Technique

Paru le : 27/04/2022

Thématique : Puériculture

Auteur(s) : Auteur : Héloïse Junier

Éditeur(s) : Dunod

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Gueguen

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-10-083054-1

EAN13 : 9782100830541

Reliure : Broché

Pages : 232

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 294 g