Une invitation à se réconcilier avec son passé afin de vivre plus sereinement, en explorant les différents types de mémoires : relationnelle, traumatique, injonctive, entre autres. Avec, pour chacune d'entre elles, des informations scientifiques et psychologiques pour comprendre les mécanismes, un conte mythique et une analyse symbolique, ainsi que des exercices pour lever les blocages. ©Electre 2025
Libérez-vous de votre passé !
La mémoire est parfois un poids trop lourd à porter. Elle représente des souvenirs, des apprentissages, des émotions gravées, mais aussi des cicatrices, des blocages, des sentiments incompris. La mémoire, c'est le passé qui vient vivre au présent, au risque de le polluer et de le ternir.
L'autrice vous propose d'explorer vos mémoires entravantes, celles qui vous empêchent de vous réaliser pleinement, pour les transmuter en expériences de vie et en tirer profit. Vous allez vous réconcilier avec le temps, cet atelier où l'on se construit, où l'on se répare, où l'on s'optimise. Osez regarder en arrière et n'ayez plus peur de votre passé, afin d'ouvrir la porte à un présent plus serein, en phase avec votre être profond.
Mémoires relationnelles
Mémoires traumatiques · Mémoires injonctives
Mémoires transgénérationnelles
Mémoires collectives · Mémoires originelles
Pour chaque type de mémoire, retrouvez différents outils :
Paru le : 16/03/2022
Thématique : Hindouisme et autres religions de l'Inde
Auteur(s) : Auteur : Marie Sélène
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-16737-6
EAN13 : 9782501167376
Reliure : Broché
Pages : 232
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 466 g
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