Une présentation des chakras et de leur rôle pour la santé, avec des conseils pour améliorer son alimentation ainsi que des recettes et des exercices de méditation afin de retrouver la plénitude intérieure. ©Electre 2024
Découvrez tous les bienfaits de la chakrathérapie, une approche de santé globale pour équilibrer le corps et l'esprit
Vous souffrez de brûlures d'estomac ? C'est peut-être le feu de votre chakra du plexus solaire qui en est la cause. Vous avez des migraines récurrentes ? Vous forcez probablement sur votre troisième oeil. Vous faites des angines à répétition ? Et s'il s'agissait d'un déséquilibre de votre chakra de la gorge ?
Les chakras sont d'excellents indicateurs de notre vitalité, mais aussi les clés d'une compréhension plus large de notre corps et de nos problématiques personnelles.
Ce guide pratique vous ouvre les portes de la chakrathérapie, un mode de vie accessible à tous et dont le but est de prendre soin de soi, aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Vous découvrirez les spécificités de chaque chakra et comment adapter votre alimentation et votre hygiène de vie en fonction de vos besoins. Vous serez alors en mesure d'équilibrer vos énergies et de mener une existence consciente et épanouie.
Paru le : 25/05/2022
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Héloïse Amilcar
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Les guides de l'éveil
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-412-07929-4
EAN13 : 9782412079294
Reliure : Broché
Pages : 158
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 322 g
Carte fidélité
Mollat Radio
