L'humoriste revient sur sa dépression en faisant une liste de tout ce qu'il aurait aimé connaître au moment où elle a eu lieu. Il transmet les clés qui lui ont appris à porter un regard nouveau sur son existence et sur la vie en général. ©Electre 2025
« En 2009, rien n'allait. Je me levais le matin et je n'avais qu'une envie : me rendormir pour oublier ma vie. C'est à ce moment que je suis tombé sur la phrase : « Si tu veux que les choses changent, il faut que tu changes quelque chose. » S'en est suivi tout un chemin où j'ai lu des dizaines de livres, écouté des conférences et expérimenté des thérapies. La Liste regroupe ainsi tous les outils qui m'ont permis d'accéder à une vie fabuleuse, à vivre mes rêves et à me sentir épanoui. J'ai écrit le livre que j'aurais aimé lire il y a treize ans. »
Ce livre, déjà best-seller, traite de nos choix, de qui nous sommes, de nos émotions, de notre image... Avec sincérité, humilité et générosité, Jérémy nous transmet les clés qui lui ont appris à porter un nouveau regard sur la vie. Et son goût du bonheur est contagieux ! Il est une invitation à nous saisir de ces pistes inspirantes et concrètes pour, à notre tour, (ré)enchanter notre quotidien !
Paru le : 09/06/2022
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Jérémy Demay
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-00492-6
EAN13 : 9782416004926
Reliure : Broché
Pages : 190
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 238 g
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