Présentation de 58 mudras pour se connecter à la sagesse de la vie, retrouver l'harmonie et la joie de vivre ou bien soutenir un processus de guérison. ©Electre 2024
Découvrez les puissants bienfaits du yoga des mains grâce à ce coffret
Grâce aux mudras, nos doigts agissent comme des baguettes magiques qui relient notre corps à notre esprit et activent le flux énergétique au sein de notre organisme, y compris le cerveau. Ariane Péclard-Sahll, enseignante de yoga et de méditation, a sélectionné pour vous 58 mudras qui vous permettront de vous connecter avec la sagesse de la vie, retrouver l'harmonie et la joie de vivre, soutenir un processus de guérison ou évacuer un surplus de tensions.
Paru le : 09/05/2022
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Ariane Péclard-Sahli
Éditeur(s) :
Grancher
Collection(s) : Coffret Grancher
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7339-1531-8
EAN13 : 9782733915318
Reliure : Blister
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 3.7 cm
Poids: 622 g
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