Un journal pour se reconnecter avec soi-même et découvrir les vertus de l'écriture. Des questions et des pistes d'écriture guident cette démarche salvatrice, offrant un exercice d'introspection libérateur. ©Electre 2024
Petit défouloir émotionnel
Défouloir n.m. Se dit de quelque chose ou d'un lieu qui permet à une personne de décompresser, de se libérer d'une tension. Synonyme : exutoire.
Avec ce carnet, fais face à tes envies, tes souvenirs, tes désirs, tes (dé)goûts : mets par écrit ce qui te tient à coeur, y compris ce que tu n'assumerais pas de dire à voix haute ou rendre public.
Ce journal est le tien : approprie-toi ses pages et fais-en un espace unique, qui ressemble à la personne que tu es réellement ! Prends ta plume, écris sans filtre et libère-toi !
Paru le : 14/09/2022
Thématique : Relaxation - Méditation - Massage
Auteur(s) : Auteur : Emmanuelle Pavon-Dufaure
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Wild Amanda
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-295-01464-1
EAN13 : 9782295014641
Reliure : Broché
Pages : 142
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 266 g
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