Présentation de diverses techniques naturopathiques pour aider les femmes à soigner les maux liés au ventre et à la sphère gynécologique, les deux points d'équilibre qui ponctuent les moments-clés de la vie d'une femme : digestion, ressentis émotionnels, menstruations, sexualité, contraception, grossesse, naissance, ménopause, entre autres. ©Electre 2024
Toutes les solutions naturelles pour vous aider à vous connecter à votre corps et à retrouver votre vitalité
Le ventre est un point d'équilibre à la fois vital et fragile. À chaque moment clé de la vie d'une femme (puberté, grossesse, ménopause...), le corps et les émotions doivent s'adapter, et nombreuses sont celles qui expérimentent des désagréments plus ou moins importants dans cette région et dans la sphère gynécologique. La médecine moderne nous vient en aide dans les situations d'urgence. La naturopathie, qui permet de renouer avec les savoirs ancestraux liés au corps et à la santé, offre aux femmes de nombreuses techniques naturelles pour apprivoiser leur bien-être et des outils au quotidien pour se sentir mieux.
Ce guide passionnant et complet vous aidera à vous reconnecter à votre féminin. Il vous permettra de découvrir votre anatomie sous un nouveau jour, le rôle et le fonctionnement des organes en jeu, d'observer la cyclicité de votre corps régie par le ballet hormonal afin d'anticiper les éventuelles déconvenues et de déculpabiliser. Des recettes pour utiliser les plantes sous toutes leurs formes, des exercices respiratoires, des postures de yoga, des automassages, une alimentation adaptée et toute une palette de solutions naturopathiques vous accompagneront dans votre lecture, pour enfin vivre la vie que vous méritez.
Paru le : 08/09/2022
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Marie Gulli Démarre
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Directeur de publication : Anne Ghesquière
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-00342-4
EAN13 : 9782416003424
Reliure : Broché
Pages : 239
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 382 g
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