Un guide pour se connecter à son moi intérieur, prendre le contrôle de ses rêves et induire des rêves lucides. Certains utilisent ces rêves comme un moyen de s'éveiller à la spiritualité, d'autres s'entraînent à s'améliorer pour la réalité tandis que d'autres encore s'inventent des épopées. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

La puissance des rêves lucides

Et si nos nuits pouvaient changer nos jours ?

Et si vous décidiez de prendre le contrôle de vos rêves et de les manipuler comme bon vous semble ! De vivre une seconde vie pendant votre sommeil ?

Le rêve lucide est accessible à tous !

Si certains y voient un moyen d'accéder à un éveil spirituel, d'autres s'entraînent à devenir meilleurs dans la réalité ou se créent de formidables épopées au coeur de leur imagination

Cet ouvrage démystifie le rêve lucide et vous guide, étape par étape, pour que, vous aussi, vous puissiez en profiter pleinement.

Progressivement, vous apprendrez à mieux comprendre votre sommeil pour mieux dormir, à vous souvenir de vos rêves puis à induire des rêves lucides.

Alors, laissez-vous guider dans cette aventure au coeur du sommeil, pour une vie plus riche et épanouissante !

Fiche Technique

Paru le : 13/10/2022

Thématique : Psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Quentin Turquet

Éditeur(s) : Gereso

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-397-0301-7

EAN13 : 9791039703017

Reliure : Broché

Pages : 155

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 184 g