Des cartes illustrées pour apprendre les postures de yoga et leurs bienfaits, accompagnées d'un livret qui propose de créer ses propres enchaînements. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Avec ces 60 cartes, pratiquez le Yoga facilement et créez vos propres flows, où que vous soyez !

48 cartes Posture
7 cartes Respiration Méditation, Salutation et Enchaînement
5 cartes Séquence
1 livret explicatif

Fiche Technique

Paru le : 11/10/2022

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Clémence Barbier Auteur : Anna Gladkoff-Veliz

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-2276-6

EAN13 : 9791028522766

Reliure : Coffret

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 3.8 cm

Poids: 459 g