Un guide d'accompagnement vers l'âge adulte, la découverte de l'émancipation vis-à-vis de ses parents et l'indépendance affective. Des exercices pratiques et des témoignages complètent l'ouvrage. ©Electre 2024
La liberté n'est pas si facile à dompter !
Tu souhaites t'émanciper mais tu sens que cette étape essentielle vers l'âge adulte n'est pas la plus facile à franchir ? Difficile de ne pas culpabiliser vis-à-vis de tes parents. Compliqué d'assumer tes nouvelles responsabilités ? Pas facile de sortir de cette dépendance affective rassurante offerte partes parents depuis ta naissance.
Mais pas de panique ! Ce guide, écrit par une psy, te donne tous les trucs & astuces pour t'émanciper à ton rythme. Devenir adulte c'est d'abord apprendre à mieux se connaître afin d'agir avec discernement. C'est aussi savoir identifier ses émotions pour mieux les maîtriser.
Dans ce guide complet, Pauline Freiermuth te donne les conseils nécessaires pour enfin couper le cordon sereinement, sans crise et sans heurts.
Paru le : 15/11/2022
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Pauline Freiermuth
Éditeur(s) :
L'Etudiant
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38015-617-1
EAN13 : 9782380156171
Reliure : Broché
Pages : 123
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 153 g
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