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Le guide de l'électrostimulation

Auteur : Thierry Paillard

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Résumé

Présentation de l'électrostimulation musculaire et de ses applications concrètes, notamment pour soulager la douleur, récupérer après un exercice ou optimiser la performance motrice. ©Electre 2024

Le guide de l'électrostimulation

Bien que l'efficacité de l'électrostimulation ne soit plus à prouver, ses applications concrètes ne sont pas toujours connues : soulagement de la douleur, récupération post-exercice, optimisation de la performance motrice... Les bénéfices de l'électrostimulation sont nombreux, encore faut-il savoir l'utiliser à bon escient.

Docteur en STAPS (physiologie de l'exercice) et en neurosciences (neurophysiologie), Thierry Paillard dresse dans ce guide un état des lieux de la connaissance scientifique et des protocoles liés à l'électrostimulation. Véritable mode d'emploi issu de ses recherches, cet ouvrage donne les clefs théoriques et pratiques de l'utilisation de cette technologie.

Que vous soyez sportif, professionnel de la santé et de l'encadrement sportif ou étudiant (STAPS, sciences, médecine), ce guide de référence vous permettra de découvrir ou d'optimiser votre utilisation de l'électrostimulation.

Fiche Technique

Paru le : 23/02/2023

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Thierry Paillard

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7576-0545-5

EAN13 : 9782757605455

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 410 g