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Aider : les clés pour apprendre à observer, écouter, accompagner : oser parler de santé mentale

Aider : les clés pour apprendre à observer, écouter, accompagner : oser parler de santé mentale

Auteur : Eva Mazur

Auteur : Catherine Testa

Un coup de coeur de Mollat

Quand on veut aider mais qu'on ne sait pas comment s'y prendre.
La santé mentale fait peur et souffre de lourds préjugés alors qu'elle nous concerne tous et toutes. Si vous êtes dans la situation d'aider un ou une de vos proches en souffrance psychique ou ayant un trouble, ce livre est fait pour vous. "Oser parler de santé mentale", "observer les signes d'une souffrance psychique", "développer son écoute", "accompagner vers un professionnel de la santé mentale", "prendre soin de soi autant que des autres" : ce guide très bien conçu, clair et déstigmatisant, est une mine très précieuse pour développer et apporter une présence, une écoute et un accompagnement justes.
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Résumé

Un guide pratique pour savoir quelle attitude adopter face à la souffrance psychique d'un proche : comment écouter, quoi dire, comment prendre confiance en ses capacités à agir, comment suggérer l'aide d'un professionnel, entre autres. ©Electre 2024

Face à un proche qui va mal, on aimerait pouvoir lui apporter de l'aide, mais on ne sait pas toujours comment s'y prendre. À quel moment en parler ? Quoi dire ? Vers qui orienter ? Ce livre vous donne les clés pour aider l'autre sans pour autant vous substituer à un thérapeute ou à un professionnel de santé.

Apprenez à parler de santé mentale autour de vous, à repérer les premiers signes de détresse psychologique, à écouter... À travers 67 idées essentielles, vous serez outillé pour accompagner votre entourage sur la voie du mieux-être et pour offrir votre soutien tout en prenant soin de vous.

Illustré de témoignages et unique en son genre, Aider est à consulter chaque fois que vous en aurez besoin.

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Fiche Technique

Paru le : 20/04/2023

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Eva Mazur Auteur : Catherine Testa

Éditeur(s) : M. Lafon

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7499-5359-5

EAN13 : 9782749953595

Reliure : Broché

Pages : 222

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 346 g