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Suggestions littéraires
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Oser être soi... même au travail : 10 clés pour redonner du sens à son quotidien
Éditeur(s): Michel Lafon Poche
Coach et consultante auprès de travailleurs et de grandes entreprises, l'auteure s'appuie sur son expérience personnelle et sur des témoignages recueillis au cours de sa pratique pour proposer des conseils afin de se sentir heureux dans son travail. Elle évoque notam...
5,95 €
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C'est décidé, je change ma vie : 52 clés pour s'affirmer et prendre enfin sa place
Éditeur(s): Courrier du livre
S'appuyant sur des études scientifiques concernant la neuroatypie, les auteurs livrent 52 clés qui s'adressent à tous afin d'être plus autonome socialement, semaine après semaine, au fil d'une année. Pour chacune d'elles, une mise en situation, une explication des bi...
14,90 €
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Je cultive le minimalisme : moins d'objets inutiles, moins de relations toxiques, moins d'informations... et plus de joie !
Éditeur(s): Courrier du livre
Conseils et propositions pour se détacher des normes sociales et optimiser sa vie, son entourage et ses relations de façon minimale dans le but de s'aligner avec ses envies profondes et personnelles. ©Electre 2024
18,00 €
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Aider : les clés pour apprendre à observer, écouter, accompagner : oser parler de santé mentale
Éditeur(s): M. Lafon
Un guide pratique pour savoir quelle attitude adopter face à la souffrance psychique d'un proche : comment écouter, quoi dire, comment prendre confiance en ses capacités à agir, comment suggérer l'aide d'un professionnel, entre autres. ©Electre 2024
18,95 €
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Ce qu'on n'apprend pas à l'école : les jeunes voient le monde différemment
Éditeur(s): Kiwi
Un texte destiné à la jeune génération, qui les invite à prendre du recul par rapport aux sociétés modernes en constante mutation. A travers son cheminement de vie, l'auteure, elle-même âgée de 22 ans, encourage les jeunes à se questionner, à combattre les injustices...
18,00 €
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Synchronicité : quand les coïncidences prennent soudain du sens
Éditeur(s): Michel Lafon Poche
168 textes publiés par l'auteure sur les réseaux sociaux depuis le confinement de mars 2020. Regroupées par thème, ces méditations autour de la synchronicité, apparition simultanée d'au moins deux événements qui ne présentent pas de lien évident entre eux mais dont l...
6,95 €
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Osez l'optimisme ! : 10 clés pour réenchanter un peu, beaucoup, à la folie votre quotidien
Éditeur(s): Michel Lafon Poche
Des conseils pour mettre en pratique des actions positives qui permettent de se sentir mieux physiquement et mentalement. ©Electre 2024
5,95 €
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Mon bullet journal optimiste : édition florale
Éditeur(s): M. Lafon
Un bullet journal incluant des grilles d'emploi du temps, des espaces pour prendre des notes, des citations, des exercices bien-être, des conseils et des mandalas des émotions pour se détendre. ©Electre 2024
10,95 €
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Synchronicité : quand les coïncidences prennent soudain du sens
Éditeur(s): M. Lafon
168 textes publiés par l'auteure sur les réseaux sociaux depuis le confinement de mars 2020. Regroupées par thèmes, ces méditations autour de la synchronicité, apparition simultanée d'au moins deux événements qui ne présentent pas de lien évident entre eux mais dont ...
13,95 €
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Mon bullet journal optimiste : édition zen
Éditeur(s): M. Lafon
Un bullet journal incluant des grilles d'emploi du temps, des espaces pour prendre des notes, des citations, des exercices bien-être, des conseils et des mandalas des émotions pour se détendre. ©Electre 2024
10,95 €
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Osez l'optimisme ! : 10 clés pour réenchanter un peu, beaucoup, à la folie votre quotidien
Éditeur(s): M. Lafon
Des conseils pour mettre en pratique des actions positives qui permettent de se sentir mieux physiquement et mentalement. ©Electre 2024
12,95 €
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L'Ephéméride Osez l'Optimisme ! : 366 pensées et idées pour donner du sens à votre quotidien
Éditeur(s): M. Lafon
366 pensées pour donner du sens à votre quotidienAprès Osez l'optimisme !, Oser être soi... même au travail et Mon bullet journal optimiste, Catherine Testa revient avec un nouveau livre à prendre partout avec soi : un éphéméride !... ©Electre 2024
14,95 €
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Mon bullet journal optimiste
Éditeur(s): M. Lafon
Un bullet journal incluant des grilles d'emploi du temps, des espaces pour prendre des notes, des citations, des exercices bien-être, des conseils et des mandalas des émotions pour se détendre. ©Electre 2024
9,95 €
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