Les idées reçues sur la pratique sportive se transmettent de génération en génération sans qu'on sache vraiment si elles sont justes ou pas, ni même si elles sont fondées sur le plan scientifique.

Grâce à ces 100 questions-réponses très pratiques, vos entraînements ne seront plus les mêmes. Toutes les idées reçues sur le sport sont décryptées et validées (ou pas) par les études les plus récentes. Et vous saurez désormais pourquoi il ne faut jamais boire très froid après une séance de sport !

Fiche Technique

Paru le : 13/04/2023

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Killian Tanguy

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-18276-1

EAN13 : 9782263182761

Reliure : Broché

Pages : 157

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 380 g