Un oracle pour accéder au bien-être grâce à la pratique du yoga des mains. Chaque carte correspond à un mudra, un geste à effectuer avec les doigts permettant de faire circuler l'énergie vitale Prana et d'apaiser ses maux afin de rétablir l'harmonie dans sa vie. Le livret explicatif décrit les mudras, leurs rituels et leurs bienfaits. ©Electre 2024
Kalyan Jot et Mathilde Mercier
De tradition yogique, les mudras sont des gestes simples des doigts qui permettent à l'énergie vitale, Prana, de circuler. Leur pratique apaise nombre de maux et apporte de l'harmonie dans sa vie. Grâce à 25 cartes et un livret porteurs d'un bel enseignement, accédez jour après jour à un état de bien-être.
Paru le : 23/06/2023
Thématique : Yoga/Tantra
Auteur(s) : Auteur : Kalyan Jot Auteur (illustrateur) : Mathilde Mercier
Éditeur(s) :
Rustica
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8153-2118-1
EAN13 : 9782815321181
Reliure : Coffret
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 9.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 196 g
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