Des exercices d'écriture ludiques pour partir à la découverte de son moi profond et se réconcilier avec soi-même. L'auteure propose un cheminement pour se libérer des fausses croyances et devenir l'artisan de son avenir, grâce à un cahier et un stylo. ©Electre 2025
« Pour vivre heureux, vivons réconciliés. »
Vous êtes fâché avec vous-même ? Avec les autres ? Vous perciez du temps à ruminer ce que vous pensez être vos faiblesses ? Votre corps ne vous plaît pas ou vous trouvez que vous avez un caractère difficile ? Stop : la vie file, ne perdez plus de temps et réconciliez-vous enfin !
Dans cet ouvrage, au travers d'exercices d'écriture accessibles et ludiques, l'auteure vous donne les clés pour partir à la découverte de votre Moi profond. Étape par étape, grâce à votre plume, vous vous libérerez de fausses croyances, vous vous affirmerez et cheminerez vers l'acceptation. Un véritable chemin de guérison pour enfin devenir l'artisan de votre avenir, un avenir qui vous ressemble et répond à vos aspirations profondes.
Un cahier, un stylo : en avant pour une aventure introspective qui vous réconcilie avec la vie !
Renouer les liens avec vous-même et les autres
Paru le : 23/08/2023
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Caroline Mathieu
Éditeur(s) :
IDEO
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8246-2250-7
EAN13 : 9782824622507
Reliure : Broché
Pages : 190
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 278 g
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