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Le grand livre des techniques d'optimisation du potentiel : concepts, techniques et applications


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Résumé

L'auteure, médecin et psychologue, présente les techniques d'optimisation du potentiel, un ensemble de moyens et de stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psychologiques, cognitives et comportementales. L'objectif est de savoir gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et assurer une performance maximale sur la longue durée. ©Electre 2024

Le Grand Livre des Techniques d'Optimisation du Potentiel

Concepts, techniques et applications

L'objectif de cet ouvrage collectif qui complète Comprendre et Pratiquer le Techniques d'Optimisation du Potentiel est avant tout de montrer que la Méthode TOP s'adresse à tous, quels que soient l'âge, le contexte de vie (professionnelle et personnelle), les activités et les circonstances, du fait d'une de ses caractéristiques fondamentales qui est l'adaptabilité.

La première partie décrit la méthode, ses techniques et ses fondements théoriques sur les trois grands axes que sont le stress, la fatigue et la motivation. Dans la deuxième partie des praticiens, spécialistes et experts TOP ont bien voulu partager leurs différentes expériences.

Fiche Technique

Paru le : 24/01/2024

Thématique : Management- Théories et généralités

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : InterEditions

Collection(s) : Accompagnement et coaching

Contributeur(s) : Directeur de publication : Edith Perreaut-Pierre

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7296-2302-9

EAN13 : 9782729623029

Reliure : Broché

Pages : IX-291

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 512 g