Une méthode pour maigrir sans faire de régime grâce à l'autohypnose. L'auteur propose également des exercices pour dépasser ses blocages, agir sur ses émotions, acquérir de bons réflexes, arrêter le sucre, se lancer dans un jeûne intermittent, entre autres. ©Electre 2024
Et si pour mincir vous ne faisiez pas de régime ?
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Paru le : 17/01/2024
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Top santé
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Auteur : Kévin Finel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-3022-8
EAN13 : 9791028530228
Reliure : Broché
Pages : 220
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 336 g
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