Après une introduction consacrée aux techniques de réflexologie, ce guide aborde cinquante troubles de la vie quotidienne, avec pour chacun : une présentation, un automassage palmaire en quelques points de pressions simples et un conseil bien-être naturel. Des QR codes permettent d'accéder à des vidéos. ©Electre 2024
Les auto-massages de Monsieur Réflexo
Explorez les capacités de guérison et de relaxation qui se cachent au creux de vos mains grâce à la réflexologie palmaire !
Rapides et faciles, les automassages de Monsieur Réflexo vous soulageront de nombreux maux de la vie quotidienne, n'importe quand, n'importe où (dans le bus, dans une file d'attente, sur votre canapé...) ! Pratique manuelle basée sur la stimulation des zones réflexes des mains, la réflexologie permet un rétablissement naturel de l'équilibre énergétique du corps, qui favorise la guérison.
Dans cet ouvrage simple et complet, découvrez :
Paru le : 24/01/2024
Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie
Auteur(s) : Auteur : Emeric Persillet
Éditeur(s) :
Albin Michel
Collection(s) : Pratique
Contributeur(s) : Préfacier : Gonzague Foucault
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-226-48638-7
EAN13 : 9782226486387
Reliure : Broché
Pages : 158
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 446 g
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