Un recueil de soixante asanas à reproduire en pratiquant son yoga. ©Electre 2024
Asanas
Le yoga est une voie spirituelle vers l'union du corps et de l'esprit.
Sa philosophie est millénaire, alors que les postures, les asanas, ont quelques centaines d'années. En les pratiquant, l'énergie vitale est fluidifiée, les pensées deviennent de simples paysages et s'ouvre la voie du yoga.
Un recueil de 60 asanas délicatement illustrés pour vivre l'harmonie du corps.
Paru le : 17/01/2024
Thématique : Yoga/Tantra
Auteur(s) : Auteur : Hélène Jamesse
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) : La petite bibliothèque Louis Hachette
Contributeur(s) : Illustrateur : Sophie Leblanc
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-719718-8
EAN13 : 9782017197188
Reliure : Relié
Pages : 175
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 276 g
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