Conseils pour améliorer ses performances grâce à des techniques élaborées par des chercheurs. Avec des programmes expliqués pas à pas pour s'entraîner, ainsi que des recommandations sur l'équipement, la nutrition, le moral et la stratégie de course. ©Electre 2024
Paru le : 10/04/2024
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Glen Thurgood Auteur : Gareth Sapstead Auteur : Chris Stankiewicz
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Sports
Contributeur(s) : Traducteur : Véronique Merland
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-18540-0
EAN13 : 9782501185400
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 21.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 626 g
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