Du vélo au yoga, du surf au jiu-jitsu, de la randonnée à ski à la plongée sous-marine, l'ancien footballeur devenu consultant sportif révèle le meilleur de chaque sport tout en partageant ses voyages et ses passions. Il livre ses secrets et ses conseils pour rester en forme à travers des routines quotidiennes. ©Electre 2024
Paru le : 03/04/2024
Thématique : Beaux livres France
Auteur(s) : Auteur : Bixente Lizarazu
Éditeur(s) :
Flammarion
Collection(s) : Bien-être
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-08-044182-9
EAN13 : 9782080441829
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 690 g
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