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L'anxiété sans complexe : trouver le calme ici et maintenant

L'anxiété sans complexe : trouver le calme ici et maintenant

Auteur : Maffolini, Sophie

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Résumé

J'ai fait un doctorat sur l'anxiété... et ce n'était pas à l'université !Après avoir longtemps souffert d'anxiété, j'ai développé une relation douce et amicale avec elle. Au terme d'une longue quête personnelle, j'ai appris à l'accueillir avec compassion plutôt qu'à l'éviter et à la rejeter. C'était le début de la liberté... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 25/05/2020

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Maffolini, Sophie

Éditeur(s) : Editions Cardinal

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-924646-88-5

EAN13 : 9782924646885

Reliure : Broché

Pages : 192


Poids: 601 g