Un guide pour prendre soin de sa peau et réduire les signes de vieillissement cutané de façon naturelle. Avec des recettes et trois programmes adaptés aux peaux sèches, grasses et matures. ©Electre 2025
Barrière protectrice face à l'extérieur, notre peau laisse pourtant transparaître de nombreuses informations quant à notre bien-être physique et émotionnel. Améliorer nos petits problèmes de peau, la faire rayonner et réduire les signes du vieillissement cutané demande alors de prendre soin de nous dans notre globalité.
Retrouvez dans ce livre tous les conseils d'une naturopathe pour connaître votre peau et améliorer son aspect, en incorporant des petits gestes à votre quotidien : alimentation, yoga du visage, automassage, acupression... Découvrez aussi des recettes de soins naturels ainsi que des rituels beauté selon votre type de peau.
Paru le : 12/04/2024
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Carmen Tanguy
Éditeur(s) :
Rustica
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8153-2182-2
EAN13 : 9782815321822
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 442 g
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