Des conseils pour améliorer ses performances sportives en matière d'endurance, grâce à une alimentation équilibrée et ciblée : composition des repas, utilisation de l'index glycémique, choix de la boisson, etc. Soixante recettes sont proposées. ©Electre 2024
Paru le : 24/04/2024
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Hugues Daniel Auteur : Fabrice Kuhn
Éditeur(s) :
T. Souccar
Collection(s) : Mon coach
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36549-810-4
EAN13 : 9782365498104
Reliure : Broché
Pages : 304
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 660 g
Carte fidélité
Mollat Radio
