Carte fidélité
Mollat Radio
Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
Chargement...
Suggestions littéraires
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Livres T. Souccar
Éditeur(s) :
T. Souccar
Le cancérologue propose ses réflexions sur son domaine, puis l'élargit à l'avenir des sociétés et à la vie. Il analyse les limites de la médecine moderne et des promesses technologiques puis évoque la notion d'entropie. Il s'interroge ensuite sur les grandes énigmes ...
16,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
L'auteure propose un plan d'action en quatre étapes, assorti de nombreux conseils pratiques, afin de réduire l'impact environnemental de son alimentation : diminuer les déchets, baisser son empreinte carbone en achetant local et de saison ou en évitant les produits i...
16,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Un guide dans lequel la diététicienne-nutritionniste accompagne pas-à-pas les personnes qui ont de l'arthrose. Elle présente les aliments anti-inflammatoires à privilégier et ceux à éviter, décrit les compléments les plus utiles, puis propose des menus types afin d'a...
10,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Exposition des faits scientifiques, ainsi que des enjeux sanitaires et écologiques des microplastiques. Cette pollution invisible est présente partout : eau, air, alimentation, entre autres. L'auteur apporte des solutions concrètes applicables quotidiennement. ©Elect...
17,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Un guide pour accompagner les parents dans la nutrition des enfants, sans stress ni dogme. L'autrice propose des astuces pour organiser les repas, repérer les troubles alimentaires, entre autres. ©Electre 2026
12,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Un manifeste pour une meilleure reconnaissance de la santé cérébrale des femmes. Neuroscientifique, l'auteure aborde la ménopause sous l'angle cérébral. Certaines femmes connaissent un nouvel élan cognitif et émotionnel au niveau cérébral. Elle apporte des précisions...
23,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Un guide dans lequel la diététicienne-nutritionniste accompagne pas-à-pas les personnes qui ont du diabète. Elle décrit les aliments à privilégier pour faire baisser la glycémie, ou ceux à éviter, ainsi que les compléments utiles tels que le chrome ou le magnésium. E...
10,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Issus du podcast Mind set win de Red Bull, les témoignages de grands champions sportifs qui partagent les tactiques mentales leur permettant de dépasser leurs limites : Justine Dupont, Max Verstappen, Lindsey Vonn, Siya Kolisi, entre autres. L'auteur montre comment c...
24,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Présentation de cette méthode psychosensorielle issue des neurosciences, permettant de surmonter un stress ou des émotions difficiles grâce à des caresses sur les bras, les mains et le visage. En modifiant les autoroutes neuronales du cerveau, ces gestes simples d'au...
21,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
A destination des femmes de tout âge, des conseils pour prendre en charge son alimentation, améliorer l'équilibre hormonal ou encore aligner sa santé métabolique avec ses cycles féminins. ©Electre 2026
24,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Une description du protocole thérapeutique mis au point par l'auteure et son équipe. Il permettrait de guérir le diabète de type 2, la stéatose hépatique, l'obésité et l'hypertension, et des milliers de malades en auraient fait l'expérience. Cette méthode comprend un...
23,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Après une synthèse sur les liens entre inflammations et maladies chroniques, l'auteur propose trois semaines de menus et soixante recettes pour adopter une alimentation anti-inflammatoire. Avec un auto-test, une liste détaillée des aliments recommandés et des complém...
21,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
M. de Lorgeril, cardiologue, nutritionniste et chercheur au CNRS, montre que les médicaments anticholestérol, pris par 30 millions de personnes à travers le monde, sont sans effet sur l'infarctus mais rapportent gros à l'industrie pharmaceutique. Pour compléter son p...
22,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Un guide dans lequel la diététicienne-nutritionniste accompagne pas-à-pas les personnes qui ont des troubles de l'équilibre émotionnel. Elle présente les nutriments qui agissent sur le système nerveux, les aliments à éviter en période de stress ou de trouble du somme...
10,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Un guide pour découvrir les bienfaits des aliments fermentés, en particulier des légumes lactofermentés, sur la santé. S'appuyant sur les recherches scientifiques les plus récentes, M. Cotinat, gastro-entérologue, explique le rôle des bactéries lactiques sur le micro...
18,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Un accompagnement personnalisé pour progresser en course à pied sans se blesser, avec un bilan physique complet et des exercices adaptés à chaque profil. Au-delà de ses conseils sur les bonnes pratiques d'entraînement, le kinésithérapeute aborde également le renforce...
21,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Des journalistes et diététiciens évaluent les qualités nutritionnelles et les risques pour la santé de 800 aliments et produits transformés commercialisés en France : fruits et légumes, poisson, viande, laitages, conserves, boissons, surgelés, etc. ©Electre 2026
18,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Ce guide de biohacking propose une méthode s'appuyant sur les avancées scientifiques et techniques modernes pour gagner naturellement en énergie, en force, en forme physique et mentale et en longévité. Il propose des ajustements ciblés pour tirer le meilleur de son c...
23,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Présentation du protocole thérapeutique ReCODE qui permet d'identifier, pour chaque individu, les facteurs aggravant la maladie d'Alzheimer : l'alimentation, l'activité physique, le stress, les carences en nutriments et les déficits hormonaux. L'auteur, qui a élaboré...
21,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Un guide dans lequel la diététicienne-nutritionniste accompagne pas-à-pas les personnes qui ont de l'hypertension. Elle décrit les ennemis et les alliés de la tension, présente les plantes et les compléments qui peuvent aider. Elle propose ensuite des menus types, de...
10,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Histoire de Nathalie Champoux, qui a réussi à guérir ses deux garçons autistes, grâce à un régime alimentaire sans lait, ni blé, ni substances toxiques. ©Electre 2026
13,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Guide pratique dans lequel l'auteur présente trente pratiques respiratoires simples, les respirActions, pour résoudre les tracas émotionnels et physiques les plus fréquents (stress, douleurs chroniques, charge mentale, troubles du sommeil, baisse de la confiance en s...
21,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
La psychiatre explique les liens entre l'alimentation, le métabolisme cérébral et la santé mentale et propose des stratégies alimentaires fondées sur la science pour faire face à l'anxiété, à la dépression, à la bipolarité ou encore au déclin cognitif. ©Electre 2026
26,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
T. Souccar
Un programme complet pour combattre les maladies auto-immunes, telles que le diabète de type 1, la sclérose en plaques, la maladie de Crohn et le vitiligo. Les auteures présentent les aliments à éviter, voire à éliminer de façon temporaire, les causes de ces maladies...
22,90 €
Chargement...
