Présentation du tapping et de ses bienfaits, une technique de libération émotionnelle grâce à la stimulation de points d'acupuncture pour gérer le stress, les addictions, les relations conflictuelles, entre autres. Spécialistes de la médecine énergétique, les auteurs proposent également des exercices et de nombreux exemples afin de pratique le tapping au quotidien. ©Electre 2025
Révolutionnaire par sa simplicité et son efficacité, le tapping repose sur la stimulation de points d'acupuncture pour apaiser les émotions négatives et améliorer le bien-être physique et mental. Facile à apprendre, rapide à appliquer et validé par la recherche, il s'impose comme l'une des meilleures pratiques contemporaines de santé mentale pour gérer le stress, les traumatismes, les addictions et bien d'autres défis du quotidien.
Dans ce guide devenu une référence, David Feinstein et Donna Eden, pionniers de la médecine énergétique, vous livrent toute leur expertise. À travers des explications claires, des exercices pratiques et de nombreux exemples, ils vous montrent comment intégrer le tapping à votre vie pour en tirer un maximum de bénéfices :
Que vous soyez novice ou praticien expérimenté, ce livre vous donnera tous les outils pour utiliser le tapping en toute autonomie et en ressentir les bienfaits dès les premières séances.
Paru le : 25/04/2025
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : David Feinstein Auteur : Donna Eden
Éditeur(s) :
T. Souccar
Collection(s) : 4e vague
Contributeur(s) : Traducteur : Jean-Michel Gurret - Préfacier : Jean-Michel Gurret - Préfacier : Jean Houston
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36549-869-2
EAN13 : 9782365498692
Reliure : Broché
Pages : 443
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 3.2 cm
Poids: 650 g
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