Un programme de gestion du stress en dix séances basé sur les techniques cognitives et comportementales. Chaque thème comporte des informations théoriques, des exercices pratiques et une séance de relaxation pour lutter contre l'épuisement professionnel ou accompagner des patients souffrant de stress. Avec un accès à des documents numériques, dont des fichiers audios et des fiches de travail. ©Electre 2024
Paru le : 05/06/2024
Thématique : Généralités sur les thérapies
Auteur(s) : Auteur : Michael Antoni Auteur : Gail Ironson Auteur : Neil Scheiderman
Éditeur(s) :
De Boeck supérieur
Collection(s) : Carrefour des psychothérapies
Contributeur(s) : Traducteur : Aurélie Gauchet
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8073-6216-1
EAN13 : 9782807362161
Reliure : Broché
Pages : 160
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Poids: 0 g
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