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Comment garder le bénéfice de ses vacances

Auteur : Lisa Letessier

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Résumé

Une approche de la santé mentale dans laquelle la psychologue clinicienne analyse les bienfaits des vacances qui permettent de se ressourcer ainsi que de reposer le corps et l'esprit. Elle propose des clés pour mieux les apprécier et en garder les bénéfices le plus longtemps possible. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 22/05/2024

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Lisa Letessier

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Psychologie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-415-00430-9

EAN13 : 9782415004309

Reliure : Broché

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 300 g