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La nouvelle peur des autres : trac, timidité et phobie sociale

Éditeur(s): O. Jacob
Une description des diverses formes que peut prendre l'anxiété en société, de leurs mécanismes et des moyens de les surmonter (médicaments, psychothérapies, travail sur soi, etc.). Les trois psychiatres montrent comment les nouvelles technologies ont modifié les mode...
23,90 €
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Le sommeil, c'est bon pour le cerveau : avec des conseils fondés scientifiquement, pour tout âge et tout problème

Éditeur(s): O. Jacob
Le neurologue explique la biologie du sommeil et retrace l'histoire des découvertes qui ont contribué à percer son énigme. Il décrit l'activité cérébrale au cours des différentes phases de sommeil, d'états de veille et de conscience. Avec des conseils et des astuces ...
22,90 €
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L'éducation bienveillante, ça suffit !

Éditeur(s): O. Jacob
En examinant les principes de l'éducation bienveillante, le psychologue en dévoile les écueils, notamment le risque de survaloriser l'enfant et de le rendre irrespectueux et ignorant des autres. Il rappelle l'importance d'introduire des contraintes et des exigences d...
19,90 €
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Stress, anxiété, dépression : les thérapies pour s'en libérer : et si l'impossible était possible ?

Éditeur(s): O. Jacob
Un guide fondé sur la thérapie cognitive interventionnelle, mise au point par l'auteur avec ses patients, qui s'inscrit dans la tradition des thérapies comportementales et cognitives (TCC). Le psychiatre propose des solutions rapides à mettre en place et des exercice...
22,90 €
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Le harcèlement scolaire : guide pour les parents

Éditeur(s): O. Jacob
Destiné aux parents, ce guide donne des clés pour comprendre le harcèlement scolaire, rassurer son enfant et réagir de façon efficace en association avec l'institution scolaire. Il contient des questionnaires pour évaluer la situation et des exemples de phrases à uti...
14,90 €
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Science de la résilience : petit traité pour les psys et pour les autres

Éditeur(s): O. Jacob
Une perspective critique sur la résilience, concept psychologique construit qui désigne une réalité complexe et difficile à évaluer. Psychologues cliniciens, les auteurs s'interrogent sur ses déterminants, individuels ou contextuels, et sur la notion du bien-être qui...
19,90 €
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Une nouvelle voie pour guérir : regarder la vie positivement

Éditeur(s): O. Jacob
Médecin hypnothérapeute, l'auteur aborde les souffrances quotidiennes comme l'angoisse, le stress, la dépression ou encore les phobies. Il analyse le déséquilibre qui s'opère alors entre le corps et le mental. Il examine les causes de ces profondes modifications, pui...
21,90 €
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Guérir de ses angoisses avec la thérapie par téléphone

Éditeur(s): O. Jacob
Les mesures de confinement provoquées par la pandémie de Covid-19 ont imposé la mise en place de pratiques médicales et psychiatriques alternatives, notamment par téléphone. L'auteur décrit les avantages de la psychothérapie par téléphone, les spécificités d'une psyc...
16,90 €
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La force de la faiblesse : les sources de la résilience

Éditeur(s): O. Jacob
L'auteure déplore la récupération de plus en plus fréquente du concept de résilience, qui a pour conséquence de le banaliser et de le dénaturer. En s'appuyant sur la psychologie humaine ou les sciences du vivant et à l'aide de nombreux exemples, elle rappelle la spéc...
21,90 €
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Le laboureur et les mangeurs de vent : liberté intérieure et confortable servitude

Éditeur(s): O. Jacob
L'auteur fait se confronter deux réalités différentes. Celle construite par des groupes sociaux, tenue pour vraie sans jamais avoir été élaborée par ceux qui appartiennent à ces groupes, et celle arrachée à la terre, construite par une expérience sans cesse remise en...
22,90 €
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L'origine à venir

Éditeur(s): O. Jacob
Essai de psychanalyse qui questionne l'origine de l'homme en s'efforçant d'identifier et de combattre la tendance à réduire cette notion à l'origine biologique. Il montre que l'origine est composite car elle à trait à la transmission. De Vinci à Kafka, l'auteur abord...
23,90 €
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L'art d'accommoder la vieillesse

Éditeur(s): O. Jacob
La psychanalyste analyse la vieillesse en tant que processus psychique spécifique apparenté à celui de grandir. Sans nier la réalité du vieillissement, elle invite à s'affranchir d'une vision uniquement dictée par les problématiques de l'âge et ses difficultés, et à ...
17,90 €
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Le hasard enchanté : et les forces de l'espoir

Éditeur(s): O. Jacob
Le psychiatre analyse la fascination de l'esprit humain pour le hasard à travers de courts récits issus de son parcours et de son expérience, d'événements historiques ou de fictions d'écrivains comme F. Dard, M. Pagnol ou R. Gary. Il évoque comment les hommes peuvent...
21,90 €
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La santé psychique des génies : génies du bien, génies du mal : quelles différences ?

Éditeur(s): O. Jacob
Le regard d'un psychiatre sur la psychologie de personnalités célèbres telles qu'Albert Einstein, Nelson Mandela, Coluche ou Marc Dutroux. L'auteur explore leur génie, leur créativité et leur folie. ©Electre 2023
22,90 €
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Laisser vivre ses émotions : sans culpabilité ni anxiété

Éditeur(s): O. Jacob
L'auteure propose une nouvelle manière de considérer ses émotions et donne des outils pour changer d'attitude face à elles, afin de leur accorder une plus grande place en comprenant notamment comment celles-ci influencent la santé physique et mentale de chacun. ©Elec...
18,90 €
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Les bienfaits de l'écriture, les bienfaits des mots : un atelier d'écriture

Éditeur(s): O. Jacob
26 exercices pour s'initier à l'écriture thérapeutique ou intime et en découvrir les bienfaits, notamment pour comprendre des événements personnels, structurer sa pensée et mettre à distance ses émotions positives ou négatives. L'auteure propose d'expérimenter divers...
22,90 €
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Hypernarcissisme ou psychose ordinaire

Éditeur(s): O. Jacob
Une analyse des diverses facettes du narcissisme, un sentiment indispensable au développement des individus, qui peut toutefois se transformer en pathologie à l'âge adulte. Le psychiatre interroge le rôle de la société de consommation dans la construction des pervers...
22,90 €
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Psychothérapie de Dieu

Éditeur(s): O. Jacob
Le neuropsychiatre propose une psychothérapie du sacré et analyse les liens entre l'attachement religieux individuel ou collectif et les conditions sociales, économiques, politiques ou historiques. Il montre que le sentiment de sécurité éprouvé dans l'existence joue ...
14,90 €
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Les philo-cognitifs : ils n'aiment que penser et penser autrement...

Éditeur(s): O. Jacob
Deux psychologues et un neuroscientifique présentent les philocognitifs, cette catégorie de personnes qui réfléchissent sans arrêt et de façon originale. Appelés tour à tour surdoués, précoces ou hauts potentiels, ils révèlent deux types de personnalités distinctes, ...
21,90 €
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Trop intelligent pour être heureux ? : l'adulte surdoué

Éditeur(s): O. Jacob
Cet ouvrage permet de mieux comprendre les particularités des surdoués et de les aider à apprendre à mieux vivre avec cette singularité. L'auteure donne des conseils pour accompagner le surdoué, le coacher pour qu'il retrouve la pleine possession de son intelligence,...
23,90 €
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Pour une nouvelle psychiatrie : propositions

Éditeur(s): O. Jacob
Une synthèse des réflexions sur le futur de la psychiatrie au XXIe siècle dans tous ses aspects, des thérapies cognitives à la psychopharmacologie, en passant par la pédopsychiatrie, l'expertise judiciaire et les troubles du sommeil. ©Electre 2023
24,90 €
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Nouveaux chemins pour mieux comprendre son enfant autiste

Éditeur(s): O. Jacob
Psychothérapeute spécialisée dans la prise en charge des enfants autistes, l'auteure s'emploie à favoriser la compréhension de l'autisme dans une approche qui croise ses observations avec une lecture de la philosophie des sciences, de Bachelard à Husserl et de Bohr à...
22,90 €
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Le père et la nouvelle paternité

Éditeur(s): O. Jacob
Les auteurs exposent l'évolution de la paternité et de la notion de père au cours de l'histoire, avec une mise en exergue de leurs mutations récentes. ©Electre 2023
20,90 €
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Affirmez-vous face aux manipulateurs

Éditeur(s): O. Jacob
Deux psychiatres proposent des clés pour repérer la manipulation dans tous les domaines (vie affective ou professionnelle, voire technique commerciale) et en comprendre les mécanismes. Ils donnent des pistes pour la dépasser, reprendre confiance en soi et parvenir à ...
21,90 €
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