Se basant sur plus de cinquante ans de carrière en tant que psychiatre, l'auteure, approchant les 90 ans, donne des conseils pour mieux vivre la vieillesse et maintenir sa forme mentale et physique afin d'atteindre les 100 ans. Partageant la culture coréenne, elle s'adresse aux lecteurs de tous les âges pour leur permettre de trouver le bonheur et d'éviter les pièges de la société moderne. ©Electre 2024
Il est fort probable que vous viviez jusqu'à 100 ans, ou que vous dépassiez les 90 ! Mais dans quel état émotionnel et psychologique ? Vivre très longtemps, c'est bien, vivre très longtemps sans ruminer, c'est beaucoup mieux !
Le célèbre psychiatre coréen et auteur à succès, Rhee Kun Hoo, à plus de 90 ans passés, nous prodigue, sur la base de son expérience, ses meilleurs conseils pour faire de nos plus longues vies des fleuves plus tranquilles. Il nous dispense alors quelques sagesses indéfectibles, nous ouvre la perspective de savourer les récompenses trop souvent négligées du vieillissement et nous met en garde contre les pièges de la société moderne, sans oublier quelques astuces pour maintenir le lien indispensable avec les plus jeunes.
Plus important encore, il nous apprend à nous délecter du bonheur ordinaire.
Que vous soyez millenials épuisés ou retraités réfléchis, n'ayez plus peur de vieillir, car le réconfort, la joie et la sagesse que cela procure vaut toutes les jeunesses du monde et, comme le dit notre délicieux auteur, « La vie est une histoire qu'il faut lire jusqu'à la toute dernière page. Personne ne sait jamais ce que le monde vous réserve. »
Paru le : 07/05/2024
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Kun Hoo Rhee
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-412-09427-3
EAN13 : 9782412094273
Reliure : Broché
Pages : 244
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 352 g
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