La sophro-analyse est une thérapie brève qui permet de se libérer de ses schémas de souffrance récurrents en revenant à leur origine. Elle déprogramme les blessures empreintes du passé en abordant les dimensions corporelle, émotionnelle, psychologique, énergétique et spirituelle. Cet ouvrage regroupe des témoignages d'accompagnements thérapeutiques autour de thématiques variées. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

Se libérer avec la sophro-analyse

Qu'est-ce que la Sophro-Analyse ? À ne pas confondre avec la sophrologie qui ne représente qu'une part de cette pratique, elle est une thérapie brève qui permet de nous libérer de nos schémas de souffrance récurrents en revenant à leur origine.

Nos blessures empreintes du passé s'immiscent inévitablement dans notre quotidien et réactivent nos croyances et nos stratégies limitantes. La Sophro-Analyse les déprogramme en abordant les dimensions corporelle, émotionnelle, psychologique, énergétique et spirituelle de l'individu, ouvrant la voie de la reconstruction.

Cet ouvrage collaboratif a pour ambition d'éclairer les lecteurs en regroupant des témoignages d'accompagnements thérapeutiques sur des thématiques variées qui, nous l'espérons, trouveront un écho chez beaucoup d'entre eux.

Fiche Technique

Paru le : 07/01/2025

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : F. Lanore

Collection(s) : Sciences humaines

Contributeur(s) : Directeur de publication : Aude Nollet - Directeur de publication : Christine Jaillette

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38273-177-2

EAN13 : 9782382731772

Reliure : Broché

Pages : 251

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 367 g