A travers le récit de son parcours, de son enfance en Inde à son enseignement du yoga en passant par ses premières expériences contemplatives, le maître yogi guide le lecteur vers une meilleure connaissance de lui-même, de son corps et des énergies qui le composent. Il donne ses conseils pour faire de la paix et de la joie le fondement même de sa vie. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

La transformation intérieure

À travers le récit de son parcours personnel - son enfance en Inde, ses premières expériences contemplatives, son enseignement de yogi - et en explorant les différents champs d'action de la pratique du yoga, Sadhguru nous entraîne, avec intelligence et sagesse, vers une meilleure connaissance de soi, de notre corps et des énergies qui le composent.

Un livre éblouissant, par l'un des plus grands maîtres yogis indiens, pour que la paix et la joie ne soient plus seulement un but à atteindre, mais le socle de notre vie.

Fiche Technique

Paru le : 01/10/2026

Thématique : Hindouisme et autres religions de l'Inde

Auteur(s) : Auteur : Sadhguru

Éditeur(s) : Belfond

Collection(s) : L'esprit d'ouverture

Contributeur(s) : Traducteur : Bernard Clément

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7144-0497-8

EAN13 : 9782714404978

Reliure : Broché

Pages : 245

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 346 g