Un manuel d'entraînement des professeurs de yoga détaillant les méthodes d'enseignement, les principes des enchaînements, les fondamentaux de 108 postures (asanas) et les techniques d'apprentissage de la méditation et de la respiration (pranayama). Le tout est accompagné de près de 200 photos et illustrations démonstratives. ©Electre 2025
Paru le : 21/08/2025
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Mark Stephens
Éditeur(s) :
Macro Editions
Collection(s) : Nouvelles pistes thérapeutiques
Contributeur(s) : Traducteur : Olivier Magnan - Préfacier : Mariel Hemingway
Série(s) : L'enseignement du yoga
ISBN : 978-88-285-1821-1
EAN13 : 9788828518211
Reliure : Broché
Pages : XI-411
Poids: 0 g
Carte fidélité
Mollat Radio
