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L'enseignement du yoga. Vol. 2. Comment organiser le séquençage des cours
Éditeur(s): Macro Editions
Le professeur de yoga propose 67 modèles de séquences de postures, explique comment enseigner aux différentes catégories de personnes et selon les âges de la vie. Il présente également un panorama des respirations et des techniques de méditation. ©Electre 2024
34,95 €
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L'enseignement du yoga. Vol. 3. Les ajustements par le toucher
Éditeur(s): Macro Editions
Le professeur de yoga propose des ajustements concernant les asanas, illustrés par plus de 850 photographies pédagogiques. Il aborde la communication avec les élèves, les méthodes et les techniques d'assistance, ainsi que les cinq étapes de base pour apporter une aid...
34,95 €
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L'enseignement du yoga : le séquençage : 100 fiches illustrées
Éditeur(s): Macro Editions
Des fiches et un livret proposant des séquences de yoga adaptées aux différentes catégories de personnes. L'ouvrage peut être utilisé en complément du tome 2 Comment organiser le séquençage des cours de la série L'enseignement du yoga. ©Electre 2024
32,95 €
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L'enseignement du yoga. Vol. 1. Les techniques et les bases
Éditeur(s): Macro Editions
Un manuel d'entraînement des professeurs de yoga détaillant les méthodes d'enseignement, les principes des enchaînements, les fondamentaux de 108 postures (asanas) et les techniques d'apprentissage de la méditation et de la respiration (pranayama). Le tout est accomp...
34,95 €
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L'enseignement du yoga. Vol. 1. Les techniques et les bases
Éditeur(s): Macro Editions
Un manuel d'entraînement des professeurs de yoga détaillant les méthodes d'enseignement, les principes des enchaînements, les fondamentaux de 108 postures (asanas) et les techniques d'apprentissage de la méditation et de la respiration (pranayama). Le tout est accomp...
24,95 €
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Mieux dormir grâce au yoga : quand la sagesse ancienne rencontre la science moderne
Éditeur(s): Macro Editions
Des informations sur le sommeil et les troubles qui y sont associés suivies d'exercices pratiques de yoga pour mieux dormir. ©Electre 2024
22,95 €
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L'enseignement du yoga. Vol. 2. Comment organiser le séquençage des cours
Éditeur(s): Macro Editions
Dans ce volume, le professeur de yoga propose 67 modèles de séquences de postures, explique comment enseigner aux différentes catégories de personnes et selon les âges de la vie. Il présente également un panorama des respirations et des techniques de méditation. ©Ele...
24,95 €
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