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Cinquante recettes salées et sucrées pour le goûter : houmous de potiron, biscuits à la framboise, smoothie aux épinards, entre autres. ©Electre 2025
Pauses-gouters végétales sucrées et salées
Des idées de goûters simples et savoureux !
Le goûter est un moment privilégié, notamment pour les enfants. Il est donc important qu'il soit équilibré, énergisant et sain.
Vous découvrirez dans cet ouvrage 50 recettes végétales, avec des idées d'en-cas sucrés, salés, à IG bas, ainsi que des boissons. Brownie cru aux dattes, gaufres et cookies salés, pudding de chia, crackers aux graines, tourtes aux abricots et au romarin, milkshake aux fruits rouges... Une invitation à réinventer la pause-goûter, à découvrir de nouvelles saveurs, à cuisiner avec des ingrédients non transformés, naturels, bons pour la santé et pour l'environnement.
Paru le : 04/09/2025
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Vanessa Pollet
Éditeur(s) :
Terre vivante
Collection(s) : Facile & bio
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36098-923-2
EAN13 : 9782360989232
Reliure : Broché
Pages : 117
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 21.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 328 g