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Bouge ton cul ! : 30 jours pour te motiver, et... retrouver santé et énergie

Auteur : Franck Ropers

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Résumé

Coach et athlète de haut niveau, l'auteur propose un programme en trente jours pour booster sa volonté et retrouver la santé grâce au sport. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 04/09/2025

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Franck Ropers

Éditeur(s) : De Boeck supérieur

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8073-7140-8

EAN13 : 9782807371408

Reliure : Broché

Pages : 256

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 423 g