Des conseils afin d'accompagner les parents vers l'émancipation des écrans et d'éviter leurs conséquences néfastes pour l'enfant : retard de langage, sensibilité accrue à la frustration, entrave au sommeil ou bien désintérêt pour le réel. Psychologue, l'auteure apporte un éclairage à des problématiques telles que l'addiction aux écrans ou le cyberharcèlement, puis propose des outils concrets. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

50 clés pour aider un enfant face aux écrans

Mon enfant est-il addict aux écrans ? Comment évaluer leur place dans sa vie selon son âge et prévenir la dépendance ? Comment éviter les abus et le protéger du cyberharcèlement ? Nous connaissons aujourd'hui les conséquences d'une consommation excessive d'écrans pour nos enfants. Mais, bonne nouvelle : il est toujours temps d'agir !

Téléphone, tablette, télé... ce guide en 50 clés concrètes apporte des Éclairages précieux sur le lien entre attention, sommeil, langage et écrans, et livre des Conseils non culpabilisants pour une consommation sereine, occasionnelle et courte. Enfin, l'auteure propose de nombreuses Activités pratiques et ludiques pour remplacer ces temps de connexions numériques par une vraie connexion dans la vie de famille.

Fiche Technique

Paru le : 05/02/2026

Thématique : Relations familiales

Auteur(s) : Auteur : Lucile Benoit

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : 50 clés pour aider mon enfant

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-416-02162-6

EAN13 : 9782416021626

Reliure : Broché

Pages : 161

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 252 g