21 postures de yoga associées à des méditations et des étirements pour contrôler son corps comme son mental. Des textes philosophiques hindous sont présentés ainsi qu'un podcast accessible via un QR code pour découvrir les fondements de cette pratique ainsi que des histoires de la mythologie hindoue. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 27/11/2025

Thématique : Yoga/Tantra

Auteur(s) : Auteur : Laura Arley

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-412-10156-8

EAN13 : 9782412101568

Reliure : Broché

Pages : 224

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 0 g

21,95 €

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