Présentation des énergies subtiles à travers la physique quantique et les sagesses ancestrales. Les auteures offrent une compréhension nouvelle de la réalité énergétique et de son impact sur le bien-être. Elles proposent des exercices concrets pour élever le taux vibratoire et développer l'intuition. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Et si prendre soin de votre énergie était la clé d'une vie épanouie et harmonieuse ?

Dans Prendre soin de son énergie au quotidien. Florie Paul et Angèle Lolson révèlent les secrets d'un équilibre profond, à la croisée de la science, des traditions et de leurs propres expériences. Leur approche accessible et pragmatique vous accompagne pas à pas pour mieux comprendre, ressentir et cultiver votre énergie jour après jour.

Au fil des pages, vous découvrirez :

les fondements de l'énergie à travers la physique quantique et les grandes traditions du monde ;
les cinq piliers essentiels : hydratation, alimentation, sommeil, respiration et mouvement ;
des exercices pratiques pour booster votre vitalité et votre bien-être (méditation, respiration consciente, alimentation énergétique, protection contre les pollutions invisibles et reconnexion à votre âme...) ;
des outils concrets pour transformer vos pensées, protéger votre énergie et développer votre intuition.

Grâce à cet ouvrage, apprenez à élever votre taux vibratoire, à vous reconnecter à vous-même et à rayonner une énergie positive autour de vous et laissez-vous guider vers une vie plus lumineuse et harmonieuse !

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Fiche Technique

Paru le : 07/01/2026

Thématique : Parapsychologie

Auteur(s) : Auteur : Florie Paul Auteur : Angèle Loison

Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Mathilde Ghekiere

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-734251-9

EAN13 : 9782017342519

Reliure : Broché

Pages : 188

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 240 g