La confiance en soi est abordée sous le prisme de la psychologie permettant ainsi, au travers d'outils et d'exercices, d'identifier et de modifier les schémas de pensée qui peuvent renforcer ou diminuer la confiance en soi. Les auteurs s'appuient notamment sur les théories d'Albert Bandura, Brené Brown et Guy Winch pour illustrer leurs propos. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 11/03/2026

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Lydia Martin Auteur : Kevin Chassangre

Éditeur(s) : Dunod

Collection(s) : Les carnets soft skills

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-10-088760-6

EAN13 : 9782100887606

Reliure : Broché

Pages : 144

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm

Poids: 0 g

17,90 €

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